おすすめ料理
【僅限夜間/高蛋白】無負擔的夜間酒吧菜單！鮮嫩多汁的自製烤牛肉
1390日元(税込)
來LAB Bar享用這款限量版餐點，讓您的夜晚更加精彩！這款餐點專為追求高蛋白低脂飲食的人士打造！鮮嫩多汁的優質烤牛肉，無論是健身塑形，或是下班後享用輕食或小酌一杯，都是理想之選。它與酒精飲料和蛋白質飲料完美搭配！盡情享用這款健康又美味的甜點，無需任何罪惡感。
【僅限夜間食用/高蛋白】煙燻鮭魚：優質脂肪，有益美容和健康！
1450日元(税込)
僅在“LAB Bar”晚間供應！這款健康餐盤富含蛋白質和健康脂肪（omega-3脂肪酸）。煙燻鮭魚的鮮香和鮭魚的濃鬱味道瀰漫開來，不僅適合搭配飲料作為零食，也適合在運動後補充營養，或作為晚上的清淡小吃。這是一道令人滿足的菜餚，你可以毫無罪惡感地享用。
一份健康的墨西哥風味沙拉碗，包含美味的烤食材和色彩繽紛的蔬菜。
（S）980日圓（含稅）~
這款墨西哥風味沙拉碗將香氣四溢的烤食材與新鮮蔬菜完美結合，在口感和味道上達到了完美的平衡。本產品蛋白質和脂肪含量經過精心控制，注重健康的人士可放心享用。色彩繽紛的擺盤非常誘人！份量也剛剛好，讓人覺得很滿足。
お店の雰囲気
這家餐廳最多可容納 15 人，擁有寬敞的玻璃牆內部和溫暖的燈光。白天，自然光線傾瀉而入，使室內明亮；夜晚，則營造出寧靜的氛圍，非常適合舉辦宴會和聚會。這裡非常適合與注重健康的朋友共進餐點，或是舉辦輕鬆的聚會！餐廳既有餐桌座位也有露台座位，是熱情對話的舒適場所。
餐廳提供雙人桌和露台座位，非常適合小型團體用餐。白天，明亮的自然光傾瀉而入；夜晚，柔和的燈光營造出輕鬆的氛圍。無論您是獨自用餐還是與朋友輕鬆聚餐，這裡都是一個舒適的去處。這也是一個可以放鬆交談的好地方。您可以在露臺上享受新鮮空氣。
室內採用引人注目的全玻璃外牆，白天明亮開闊，夜晚則在溫暖的燈光下營造出平靜放鬆的氛圍。這裡非常適合注重健康和美容的人士，也提供外帶服務。其便利的地理位置是一大亮點，非常適合健身或下班後來小憩。這裡的氣氛也十分適合短暫休息或小憩。這裡也很適合與人見面。
烹飪
BAR MENU
1/10
烤牛肉
1390日元(税込)
1/10
煙燻鮭魚
1450日元(税込)
1/10
烤雞
1200日元(税込)
招牌碗
1/10
Protein Lab 雞肉（N.V.）
1480日元(税込)
均衡超級盃 / 糙米、混合沙拉、舞菇、甜椒、酪梨、小番茄、水煮蛋、雞肉 / (N) 506千卡 / 蛋白質 46克 / 脂肪 16克 / 碳水化合物 43克 / (V) 331千卡 / 蛋白質 36克 / 碳水化合物 136 15 36 23克 / 脂肪 8克 / 碳水化合物 22克 / 980日圓（含稅）
1/10
Protein Lab Beef (N.V.)
1580日元(税込)
均衡超級盃 / 糙米、混合沙拉、舞菇、甜椒、酪梨、小番茄、水煮蛋、牛肉 / (N) 540千卡 / 蛋白質 34克 / 脂肪 25克 / 碳水化合物 44克 / (V) 360千卡 / 蛋白質 29 / 碳水化合物 44克 / (V) 360千卡 / 蛋白質 29克 / 碳水化合物 202 20202 202020 2020 202020 202 2020 2002 20002 2000 碳水化合物34克 / 脂肪 25克 / 碳水化合物 44克 / 1080日圓（含稅）
1/10
肌肉雞（N/V）
1480日元(税込)
低脂增肌碗 / 糙米、混合沙拉、蘆筍、西蘭花、四季豆、蛋白、雞肉 / (N) 404千卡 / 蛋白質 50克 / 脂肪 3克 / 碳水化合物 40克 / (V) 229千卡 / 蛋白質 40克 / 碳水化合物 40 千克 / 碳水化合物 2002 2002 2002 2000 20000 碳水化合物脂肪 2公克 / 碳水化合物 20 公克 / 980日圓（含稅）
1/10
肌肉牛肉（單人份）（N.V.）
1580日元(税込)
低脂增肌碗 / 糙米、混合沙拉、蘆筍、西蘭花、四季豆、蛋白、牛肉 / (N) 438千卡 / 蛋白質 38克 / 脂肪 12克 / 碳水化合物 41克 / (V) 258千卡 / 蛋白質 33克 / 碳水化合物 41克 / (V) 258 千卡 / 蛋白質 33克 / 碳水化合物 10 千克 9 / 脂肪 6克 / 碳水化合物 22克 / 1080日圓（含稅）
1/10
煙燻鮭魚（單件裝）（N/V）
1580日元(税込)
煥發內在光彩美顏碗 / 糙米、什錦沙拉、紫甘藍、秋葵、甜椒、水煮蛋、野米、農家奶酪、煙熏三文魚 / (N) 354千卡 / 蛋白質23克 / 脂肪9克 / 碳水化合物41克 / (V) 232公斤 / 蛋白質/ 240 脂肪/ 132 177千卡 / 蛋白質12克 / 脂肪5克 / 碳水化合物21克 / 1080日圓（含稅）
1/10
Grow 烤牛肉（單人份）（N/V）
1580日元(税込)
煥彩美顏碗 / 糙米、什錦沙拉、紫甘藍、秋葵、甜椒、水煮蛋、野米、農家起司、烤牛肉 / (N) 497卡 / 蛋白質 34克 / 脂肪 19克 / 碳水化合物 46克 / (V) 376 公斤 / 19克 / 碳水化合物 46克 / (V) 376 公斤 / 13克 130 1002 克 13克/ 11克碳水化合物249千卡 / 蛋白質 17克 / 脂肪 10克 / 碳水化合物 23克 / 1080日圓（含稅）
1/10
有益腸道的健康餐（單人份） - 鮭魚
1680日元(税込)
透過飲食改善腸道健康！ / 白飯、鮭魚、山藥、海帶、秋葵、紅葉生菜、雞蛋、芝麻、碎海苔 / 375千卡 / 蛋白質18.9克 / 脂肪14.7克 / 碳水化合物43.2克
1/10
腸胃友善碗（鮪魚） - 單人份
1680日元(税込)
透過飲食改善腸道健康！ / 白飯、鮭魚、山藥、海帶、秋葵、紅葉生菜、雞蛋、芝麻、碎海苔 / 436千卡 / 蛋白質33克 / 脂肪25克 / 碳水化合物14克
1/10
美容（單品）（N・V）
1680日元(税込)
女性首選！鮮蝦酪梨鮭魚美容碗 / 糙米、藜麥、混合沙拉、小黃瓜、酪梨、小番茄、奇亞籽、鮮蝦、煙燻鮭魚 / (N) 347公斤卡 / 蛋白質25克 / 脂肪10 克 / 碳水化合物37克 / (V) 千卡 / 克蛋白質 / 千克蛋白質 / /克 /脂肪克 / 碳水化合物克 / 1080日圓（含稅）
1/10
單件散裝商品 (N)
1780日元(税込)
對於增肌人士來說，這絕對是健身愛好者的必備之選！超高蛋白、高熱量能量碗！ / 烤雞肉、烤牛肉、糙米、西蘭花、酪梨、杏仁、煮蛋 / (N) 1043千卡 / 蛋白質 80克 / 脂肪 36克 / 碳水化合物 94克 / (V) 千卡 / 蛋白質 克 / 脂肪 克 / 碳水化合物 94 克 / (V) 千卡 / 蛋白質 克 / 脂肪 克 / 碳水化合物 克 / (S) 克卡1280日圓（含稅）
1/10
Enbi 沙拉碗（單份）
1630日元(税込)
健康又美味！這碗營養豐富的美味佳餚富含蛋白質、膳食纖維和益生菌等多種營養成分。配料包括：糙米、烤牛肉、生菜、煎蛋、紅甜椒、四季豆、杏仁和優格。我們推薦搭配辣根醬汁！ / （營養成分）438千卡 / 蛋白質27.8克 / 脂肪17.5克 / 碳水化合物41.8克
招牌熱碗
1/10
PL 蛋包飯（單人份）
1480日元(税込)
不含蛋黃的煎蛋飯！ / 糙米、毛豆、舞茸菇、甜椒粉、歐芹、洋蔥、雞胸肉末、蛋白、番茄醬 / 518千卡 / 蛋白質55克 / 脂肪11克 / 碳水化合物46克
1/10
印度（單品）（N・V）
1480日元(税込)
香辣雞肉咖哩！顏值爆表的網紅碗！ / 糙米、什錦沙拉、紫甘藍、印度雞肉、辣椒粉、小黃瓜、彩蛋、咖哩醬 / (N) 477千卡 / 蛋白質 42克 / 脂肪 11克 / 碳水化合物 47克 / (V) 千卡 / 蛋白質 克 / 脂肪 克 / 碳水化合物 / 克 碳水化合物980日圓（含稅）
1/10
墨西哥（單品）（N・V）
1480日元(税込)
我們一直以來最受歡迎的1號選擇！ / 糙米、什錦沙拉、墨西哥雞肉、酪梨醬、莎莎醬、優格醬 / (營養成分) 391卡 / 蛋白質 38克 / 脂肪 6克 / 碳水化合物 42克 / (價格) 980日圓（含稅）
1/10
烤肉（單件）（N）
1680日元(税込)
蒜蓉醬油炒雞肉蝦仁蓋飯 / 糙米、烤雞、什錦沙拉、西蘭花、舞茸菇、甜椒、蝦仁、酪梨、煎蛋、毛豆 / (大份) 453千卡 / 蛋白質 48克 / 脂肪 10克 / 碳水化合物 41克 / (小份 2000 200 24 2 24 24 千克 5 / 980日圓（含稅）
合作熱碗
1/10
太空健身房（單件商品）
1630日元(税込)
一份高蛋白能量碗，融合了多種人氣食材！ / 糙米、藜麥、混合沙拉、墨西哥雞肉、蘆筍、蝦仁、秋葵、烤西蘭花、水煮蛋、莎莎醬、杏仁 / 531千卡 / 蛋白質59克 / 脂肪13克 / 碳水化合物44克
1/10
超越雞肉（N/V）
1580日元(税込)
超人氣！三色蓋飯式高蛋白雞肉碎飯/糙米、什錦沙拉、高麗菜、野米、小黃瓜、雞蛋、雞胸肉碎/（N）562千卡/蛋白質38克/脂肪20克/碳水化合物56克/（V）千卡/蛋白質克/脂肪克/碳水化合物克/（S）公斤卡/蛋白質克/脂肪克/碳水化合物
素食碗
1/10
植物咖哩（單人份）
1580日元(税込)
純素咖哩，完全不含動物性蛋白質！ / 糙米、綠花椰菜、酸黃瓜、毛豆、歐芹、辣椒粉、素肉、原味植物咖哩 / (營養成分) 477千卡 / 蛋白質 27克 / 脂肪 12克 / 碳水化合物 66克
1/10
純素（單品）（N・V）
1580日元(税込)
高蛋白植物基底碗！ / 糙米、混合沙拉、毛豆、酪梨、蘆筍、西蘭花、素肉 / (N) 391千卡 / 蛋白質27克 / 脂肪10克 / 碳水化合物56克 / (V) 269 千卡 / 蛋白質28克 / 11克 / 碳水化合物24 / 100 / 1000 脂肪卡/ 196 月 134 脂肪/脂肪卡 / 134 脂肪/脂肪卡克 / 134 5 33 脂肪/脂肪。碳水化合物28克 / 1080日圓（含稅）
1/10
墨西哥風味豆製品（單人份）（無麩質/素食）
1580日元(税込)
享用美味的墨西哥風味豆製品！ / 糙米、什錦沙拉、甜椒、毛豆、莎莎醬、酪梨醬、素肉 / (N) 378千卡 / 蛋白質 27克 / 脂肪 10克 / 碳水化合物 56克 / (V) 256千卡 / 蛋白質 28克 / 碳水化合物 56克 / 碳水化合物 24 / 194 194 194 194 194 194 9脂肪 3克 / 碳水化合物 28克 / 1080日圓（含稅）
1/10
換成白飯
+100日元（含稅）
將沙拉碗換成糙米飯。
1/10
改用地瓜
+ 300日元（含稅）
將沙拉碗換成糙米飯。
選擇您喜歡的沙拉醬。 *所有沙拉醬的營養成分均以30毫升為基準。
1/10
辣醬（另加）
30日元(税込)
令人上癮的辣味！辣味帶著一絲甜味，深受回頭客喜愛！ / 推薦口味 ●純素 ●增肌 ●美容 / 27千卡 / 蛋白質0.3克 / 脂肪0.2克 / 碳水化合物6.3克
1/10
柚子胡椒（額外添加）
30日元(税込)
清爽的柚子香氣！推薦給喜歡清淡口味的人！ / 推薦碗 ●純素 ●蛋白實驗室 ●光澤 / 7千卡 / 蛋白質 0.5克 / 脂肪 0.2克 / 碳水化合物 1.2克
1/10
薑（額外添加）
30日元(税込)
日式風味！生薑促進血液循環，加速新陳代謝！ / 推薦碗 ●PROTEIN LAB ●MUSCLE ●GLOW / 16千卡 / 蛋白質1.1克 / 脂肪0.6克 / 碳水化合物1.4克
1/10
辣根（額外添加）
30日元(税込)
辣味十足，太棒了！和烤牛肉簡直絕配！ / 推薦餐 ● 牛肉飯 / 26千卡 / 蛋白質1.1克 / 脂肪0.1克 / 碳水化合物8.6克
1/10
番茄蒜蓉（額外份量）
30日元(税込)
番茄的清淡口感，略帶蒜香！想吃西式菜餚時，強烈推薦！ / 推薦碗 ●PROTEIN LAB ●BULK ●墨西哥風味 / 28千卡 / 蛋白質 0.6克 / 脂肪 0.8克 / 碳水化合物 4.6克
額外食材 -蛋白質-
1/10
烤牛肉（50克）/肉丸（50克）
每份330日圓（含稅）
1/10
煙燻鮭魚/黃鰭鮪魚
每份380日圓（含稅）
1/10
烤雞肉（50克）
220日元(税込)
額外食材 - 基本食材 -
1/10
糙米（50克）
110日元(税込)
1/10
藜麥（50公克）
170日元(税込)
1/10
羽衣甘藍和陽光生菜混合
280日元(税込)
額外配料
1/10
優格/杏仁/番茄醬/奇亞籽
每份60日圓（含稅）
1/10
四季豆/去殼毛豆/水煮蛋（蛋白）/煎蛋/水煮蛋
每份110日圓（含稅）
1/10
舞茸菇/辣椒粉/酪梨果醬/去皮蝦仁/彩蛋
每份170日圓（含稅）
1/10
甜菜根/蘆筍/櫻桃番茄/綠花椰菜
每份220日圓（含稅）
1/10
長芋（日本山藥）/秋葵/酪梨/烤花椰菜/海帶
每份280日圓（含稅）
1/10
甘藷
300日元(税込)
1/10
蒜蓉菇
¥330(税込)
設置菜單
1/10
湯套餐
300日元(税込)
西蘭花湯 / 有益腸道的湯（味噌湯）
1/10
飲料套裝
300日圓（含稅）
1/10
湯+飲料套餐
450日元（含稅）
1/10
蛋白質體
400日圓（含稅）
1/10
冰沙套裝
¥660(税込)
1/10
湯+蛋白質套餐
550日元（含稅）
1/10
湯+冰沙套餐
760日圓（含稅）
飲料
地圖
- 住所
- 大阪府大阪市西区北堀江１-15-19
- 交通アクセス
- 從大阪地鐵長堀鶴見綠地線西大橋站4號出口步行約4分鐘 / 從大阪地鐵四橋線四橋站6號出口步行約4分鐘
店舗詳細情報
PROTEIN LAB. (プロテインラボ ) 北堀江店
ぷろていんらぼきたほりえ
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市西区北堀江１-15-19
- アクセス
- 從大阪地鐵長堀鶴見綠地線西大橋站4號出口步行約4分鐘 / 從大阪地鐵四橋線四橋站6號出口步行約4分鐘
- 電話番号
- 06-6710-9739
- 営業時間
- 週一至週日、公眾假期及公眾假期前一天：上午 10:00 至晚上 10:00（食物最後點餐時間：晚上 9:30，飲料最後點餐時間：晚上 9:30）
- お問い合わせ時間
- 10:00~
- 定休日
- 無
- 関連ページ
詳細情報
- 平均予算
- 昼：1001 - 1500日元 夜：2001〜3000日元
- クレジットカード
- 不可用
- 電子マネー
- 不可用
たばこ
- 禁煙・喫煙
所有座位均禁止吸煙
- 喫煙専用室
- なし
お席情報
- 総席数
- 22個工位
- 最大宴会収容人数
- 15人
- 個室
- 無
- 座敷
- 無
- 掘りごたつ
- 無
- カウンター
- 無
- ソファー
- 無
- テラス席
- 是的（我們有一張雙人桌。）
- 貸切
- 憲章允許
- 夜景がきれいなお席
- 無
設備
- Wi-Fi
- 無
- バリアフリー
- 無
- 駐車場
- 無
- カラオケ設備
- 無
- バンド演奏
- 不當
- ＴＶ・プロジェクタ
- 無
- 英語メニュー
- 無
その他
- 飲み放題
- 無
- 食べ放題
- 無
- お子様連れ
- 歡迎兒童
- お祝い・サプライズ対応
- 是的
- ライブショー
- 無
- ペット同伴
- 是的